A massagem é uma das práticas mais antigas da humanidade e a palavra, derivada do grego, significa “amassar”. No entanto, a prática vai muito além de apenas amassar e diversas técnicas foram desenvolvidas na medida em que civilizações, povos e culturas nasceram.

Alguns benefícios da massagem são:

• Aumento da flexibilidade da pele e corpo;
• Combate à insônia;
• Diminuir retenção de líquidos;
• Desintoxicação;
• Melhora da circulação sanguínea;
• Maior disposição e bem estar.